Dragana Stanković, psiholog u edukaciji REBT psihoterapije, za "Dan" razotkriva zbog čega nam je stalo do mišljenja drugih i kako da se oslobodimo tog obrasca ponašanja.
Naporna radna nedelja je za nama, a mi vam nudimo 10 načina kako da se opustite za vikend.
Sve veći broj ljudi, naročito mladih, odlazi u veće gradove ili napušta državu tragajući za boljim uslovima studija i života. Studenti iz unutrašnjosti često imaju dilemu – Ostati u rodnom kraju sa bližnjima i preživljavati ili otići u velegrad i postati NEKO. Oni odvažniji i hrabriji se upute na granice države, pa istu napuste. U potrazi za boljim životom i statusom, vrlo brzo postaju upravo ono što su želeli – neko, samo jedan od mnogih, jedan koji nije ,,naš”. Ili ipak ne? Šta se događa sa ljudima koji odu iz svog rodnog grada ili države?
Niko ne treba da živi u strahu od osobe sa kojom živi. Svako ima pravo da se oseća vrednim, poštovanim i sigurnim. Zato se savetuje muškarcima da koliko god im je teško ili ih je stid prijave nasilje.Zbog nedostatka svesti, programi za muške žrtve emocionalnog nasilja skoro i da ne postoje. Važno je znati da nije sramota biti žrtva. Sramota je ne preduzeti ništa kako biste zaštitili svoj život i zdravlje
Koliko su zdrave veze koje se raskidaju, pa zatim obnavljaju? “Stalno se zaljubljujem i odljubljujem. Nekad te volim, nekad me činiš tužnom. Nekad se osećam dobro, nekad se osećam iskorišćenom. Tebe voleti me čini zbunjenom.” – “Fallin” Alicia Keys
Mi ne razumemo u dovoljnoj meri kako telo funkcioniše, i potrebno je razmotriti dosta faktora. Bacanje sve više novca na razne dijete (U SAD to je industrija od 66 milijardi dolara), ne dovodi do rešavanja problema gojaznosti, već se on sve više i uvećava. Na svaku uspešnu dijetu dolazi mnogo neuspešnih pokušaja.
Zainteresovani ste za razvoj svoje harizme? To je dobra ideja s obzirom na to da harizmatični ljudi imaju više uticaja u društvu, postižu bolje rezutate i imaju viši nivo uspeha. Harizma nije samo osobina, to je konstelacija socijalnih i emocionalnih veština.
Da biste započeli dramatične promene u svom životu, promenite način na koji koristite pitanja koja počinju sa "Zašto?". Sposobnost da se postavi pravo pitanje je više od polovine bitke za pronalaženje odgovora. Umesto da pitate "Zašto uvek kasnim?" pokušajte sa "Zašto nikad ne mogu da završim sve u jednom danu?"
Dragana Stanković, diplomirani psiholog, napredno sertifikovani REiKBT psihoterapeut, psihoterapeut pod supervizijom
Kontakt: +381 60 4413942
E-mail: psihologijaonline@gmail.com
Ovaj web-portal bavi se prevashodno psihologijom. Kao takav namenjen je psiholozima, studentima psihologije, ali i svim ljubiteljima psihologije i ljudima kojima su u datom trenutku potrebne informacije, odgovori i pomoć iz svih oblasti psihologije kao nauke. Dovoljno je da nas kontaktirate. Misija našeg sajta jeste da, kroz ponuđene tekstove, svim posetiocima pruži znanja i konkretne savete u različitim oblastima svakodnevnog funkcionisanja.
Copyright © 2009-2024 Psihologija Online - Politika privatnosti